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奈良市 学校給食レシピ紹介

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学校給食レシピ紹介

 奈良市の学校給食で登場した献立のレシピを紹介します。奈良の郷土料理、地場産物・大和野菜を使った献立のほか、栄養補給に役立つ献立などが登場します。ご家庭でもぜひ作ってみてください。
 なお、掲載しているレシピの分量は、すべて小学生(中学年)向けのもので、奈良市内の学校給食で実際に使われているものです。大量調理を想定した分量(レシピ)となっておりますので、ご家庭で作る際は、お好みに合わせて分量などを調整してください。

郷土料理

にゅめん
にゅうめん [PDFファイル/966KB] 
奈良あえ
奈良あえ [PDFファイル/1.51MB]
奈良のっぺ
奈良のっぺ [PDFファイル/582KB]
奈良の雑煮
奈良の雑煮 [PDFファイル/1.53MB]

地場産物・大和野菜

 
大和茶クリームスパゲティ
大和茶クリームスパゲティ
[PDFファイル/1.31MB]
 
なすとピーマンのみそ炒め
奈良なすとピーマンのみそ炒め
[PDFファイル/2.38MB]
大和まなの煮物
大和まなの煮物 [PDFファイル/1.55MB]
さばのほうじ茶煮
さばのほうじ茶煮 [PDFファイル/625KB]
豚肉の柿ソース炒め
豚肉の柿ソース炒め [PDFファイル/1MB]
 

奈良市オリジナル献立

手作りカレー

大根カレー
大根カレー [PDFファイル/1.17MB]

栄養価UP献立

カルシウム

ピーマンとじゃこの炒り煮
ピーマンとじゃこの炒り煮 [PDFファイル/1.35MB]

引用元