もしあなたが先の見えない不安や、生きづらさを感じるなどの様々なこころの悩みを抱えていたら、その悩みを相談してみませんか。

電話では相談しづらい方には、LINEなどのSNSでも相談できます。

相談先をリーフレットにまとめましたので、ご活用ください。

また、奈良県精神福祉センターが実施している平日電話相談窓口の「ならこころのホットライン」に加えて、平日夜間と土日祝日にも電話相談窓口「ならこころのホットライン」withコロナが開設されています。ご相談は、臨床心理士の資格を持つ相談員が応じます。

ひとりで悩まず電話してみませんか。（匿名可）